Douleurs, main gauche Options

[PomQ]

Oui, je rejoins assez JRozen. d'autant que ce que tu décris n'a rien à voir avec une tendinite. J'ai eu un début de tendinite durant une période de montage de directs où l'usage intensif et quotidien de la souris pendant plusieurs semaines m'a sérieusement abimé les tendons mais ce n'est pas ce que tu décris ici. Peut être as tu pris un pain en faisant autre chose (d'où le bleu) et que le guitare ne fait que renforcer et faire perdurer la douleur...?...
Guitaristiquement partant, il m'arrive, lors de répétitions de plusieurs heures de commencer à sentir une douleur dans la main qui est plus de l'ordre de la fatigue musculaire doublée de picotements dans le centre de la main gauche. Là, je sais qu'il est temps de calmer le jeu.
Chez moi, c'est principalement dû à des morceaux dont les parties guitares induisent bcp de barrés tenus. C'est à dire des rythmiques où il n'y a quasiment pas de relachement possible. Là, ça va une heure mais, après, c'est picotements garanti.
Contre ça, il y a des trucs que tu connais sans doute. Perso, je suis capable de remplacer tous les barrés (ceux en forme de Mi-majeur comme ceux en forme de LA majeur, si vous me suivez) par des formes simplifiées qui n'impliquent plus de faire un barré. En ce qui me concerne, ce sont uniquement les barrés qui finissent par poser problème et c'est donc eux qu'il faut apprendre à gérer.
L'autre (et meilleure) solution étant bien sûr d'avoir une bonne technique de main gauche qui fait qu'on maitrise la technique de pression-relachement (à la base de tout jeu rythmique) mais, comme je le disais plus haut, il est certains morceaux où ça n'est pas possible, ou trop peu.

[Antoanto]

Peut-être qu'il faut que t'ailles voir un DOCTEUR !!!! C'est nouveau comme métier, ça vient de sortir, ils connaissent pleins de trucs sur les maladies dans le genre de la tienne ! (peut-être même davantage que les copains de MacMusic...)

Bon conseil. Mais les docteurs n'étudient pas sur les mêmes livres, mainifestement.

J'ai eu un problème à ma main gauche:

pour le rhumatologue c'était à traiter en urgence avec des infiltration de cortisone
pour le traumatologue: surtout pas de cortisone, mais immobilisation et rééducation
pour un médecin du sport: massage transversal profond et kinésithérapie
pour le kiné: "ou voulez vous que je fasse le massage transversal profond.... sur un doit, il n'y a pas la place"
pour le chef du sevice d'orthopédie: opération!
pour son assistant, mon copain d'école: "laisse tomber. On ne sait même pas quoi opérer exactement"

pour l'exactitude de l'information j'ajoute:

pour le guérisseur métaphysique: fleures de bach
pour le magnétiseur: j'ai pas bien compris, sauf qu'il faut que j'envoie un bouquet de fleurs à une fille que j'avais fait pleurer.

Au final, maintenant j'ai une bosse à l'insertion d'un ligament (une calcification). C'est ce que le corps appelé "guérir". Si j'insiste pas ça ne fais plus mal.

Oui, je rejoins assez JRozen. d'autant que ce que tu décris n'a rien à voir avec une tendinite. J'ai eu un début de tendinite durant une période de montage de directs où l'usage intensif et quotidien de la souris pendant plusieurs semaines m'a sérieusement abimé les tendons mais ce n'est pas ce que tu décris ici. Peut être as tu pris un pain en faisant autre chose (d'où le bleu) et que le guitare ne fait que renforcer et faire perdurer la douleur...?...
Guitaristiquement partant, il m'arrive, lors de répétitions de plusieurs heures de commencer à sentir une douleur dans la main qui est plus de l'ordre de la fatigue musculaire doublée de picotements dans le centre de la main gauche. Là, je sais qu'il est temps de calmer le jeu.
Chez moi, c'est principalement dû à des morceaux dont les parties guitares induisent bcp de barrés tenus. C'est à dire des rythmiques où il n'y a quasiment pas de relachement possible. Là, ça va une heure mais, après, c'est picotements garanti.
Contre ça, il y a des trucs que tu connais sans doute. Perso, je suis capable de remplacer tous les barrés (ceux en forme de Mi-majeur comme ceux en forme de LA majeur, si vous me suivez) par des formes simplifiées qui n'impliquent plus de faire un barré. En ce qui me concerne, ce sont uniquement les barrés qui finissent par poser problème et c'est donc eux qu'il faut apprendre à gérer.
L'autre (et meilleure) solution étant bien sûr d'avoir une bonne technique de main gauche qui fait qu'on maitrise la technique de pression-relachement (à la base de tout jeu rythmique) mais, comme je le disais plus haut, il est certains morceaux où ça n'est pas possible, ou trop peu.

Oui, moi aussi c'est les barré. Il y a moyen de trouver un compromis en guitare électrique: différentes position, pas besoin de jouer les basses, moins de force requise, etc...

moi, j'ai changé d'instrument. Je me suis mis à la basse définitivement. Plus de barré!! (enfin.... en ce moment c'est plutôt plus de musique du tout)


Et voilà pour le commentaire pleins d'espoir et d'optimisme.

[Djpheor]

moi, j'ai changé d'instrument. Je me suis mis à la basse définitivement. Plus de barré!!

Et voilà pour le commentaire pleins d'espoir et d'optimisme.

[groumpf]

Bon ce n'est pas du tout sur les barrés (mais les barrés me font mal aussi au bout d'un moment mais j'essaye de jouer moins de notes surtout qu'en disto ça ne sert à rien de planquer l'accord complet).
Et puis pas de panique pour l'instant ce n'est qu'une petite douleur, vous m'inquiéter là !
Je sais que ça peut dégénérer mais je suis du genre prudent (et douillet) et pour le moment il n'y a vraiment pas de quoi aller voir les médecins.
Ca me donne plutôt envie de prendre des cours histoire d'avoir un avis d'expert (pas juste sur ce problème mais ce sera l'occasion).

[Marsu]

Au cas où…

[lepetitmartien]

Et pour info, il y a un service de rhumato à Paris qui est très au fait des problématiques des musiciens, même si leur problème c'est plutôt les violonistes. Par contre, je ne me rappelle plus quel hopital…

[Marsu]

Ou là…

[pesji]

Non je n'ai pas de femme , mais je ne joue pas énormément non plus, après le boulot quoi !

Je crois que je vais prendre quelques cours histoire de faire le point sur ma technique.
Merci pour vos conseils.

Mets toi aux Open tuning en attendant

[JPlama]

Peut-être une tendinite mais vos mieux que tu ailles voir un médecin :/

[groovebrother]

MDR !!
JPlama déterre des sujets vieux de presque 10 ans
aha très bon
wellcome